Categorii de Protecție UV și Filtre Pentru Ochelari

E foarte bine să ai o viață activă, să petreci mult timp pe-afară, dar și la calculator. Să fii, cu alte cuvinte, versatil. Dar e foarte important să te protejezi, iar aici vorbim îndeosebi despre ochi. Singurii pe care-i ai, și bieții de ei, și așa munciți din greu. Foarte probabil că ai observat deja, mai ales după o zi lungă la birou, că ochii tăi devin uscați, obosiți, iar tot ce mai vrei să faci e să te trântești în pat, să închizi ochii și să dormi.

așa că în acest articol, vom vedea ce poți face tu ca să-ți protejezi ochii.

În primul rând, ce e lumina albastră?

Lumina albastră este unul din motivele principale pentru care te dor ochii la sfârșitul zilei. Lumina albastră este emisă de soare, dar și de aparatele digitale, cum ar fi smartphone-ul, laptop-ul și așa mai departe. Scopul ei este să alerteze creierul că este încă zi și că trebuie să producă în continuare energie. În vremuri de demult, lumina soarelui te ținea alert, pregătit să te aperi de animale sălbatice și gata să mai treci peste o zi. Vezi tu, prea multă lumină albastră afectează ritmul circadian, ciclul somn-veghe, și poate duce la insomnie cronică.

Razele UV afectează retina?

Da, razele UV afectează atât pielea cât și retina! De aceea, ochii tăi au nevoie de protecție adecvată, prin intermediul ochelarilor de soare. Știi cum cumperi protecție solară când pleci la mare? Exact așa, trebuie să îți protejezi și ochii, altfel expunerea la soare poate duce la degenerare maculară, și în timp, probleme de vedere. 

Intră pe scenă ochelarii de protecție.

Ai mai auzit, cu siguranță despre ochelarii speciali pentru ski, pentru condus sau pentru calculator. Deși aceștia nu au dioptrii speciale, ei sunt considerați tot ochelari de vedere, deoarece îți permit să vezi mai bine în situații dificile, protejându-ți în același timp ochii. 

Pe scurt, diferența stă în categoria filtrului și nivelul de protecție, lucru pe care-l vom vedea puțin mai jos. Ochelarii de ski, spre exemplu, se bucură de un filtru extrem de puternic și tind să fie destul de întunecați. Filtrul lor este adaptat special pentru a-ți proteja ochii de suprafețele ce reflectă lumina soarelui, cum ar fi zăpada (în această categorie intră de-asemenea apa și nisipul). Reflexia luminii de pe zăpadă poate surprinde ochiul într-un mod neplăcut și poate fi chiar mai puternică decât lumina directă, ducând astfel la probleme de vedere. Ochelarii de ski nu sunt recomandați pentru condus sau pentru uzul calculatorului deaorece filtrul puternică obturează prea mult vederea (iar în cazul condusului, te pot pune în pericol).